看抖音怎么看時間

如果你是一位熱愛抖音的用戶，經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)自己在刷抖音的時候時間過得飛快，有時甚至會不知不覺地刷了好幾個小時。那么如何在看抖音的同時，更好地掌握時間呢？下面為大家介紹幾種方法。

1. 設置提醒

在抖音中設置提醒功能可以幫助你更好地掌控時間。進入“我”的頁面，在右上角點擊“時長管理”。在“提醒”欄目中，你可以設置每日使用抖音的時間上限，并且留下一個漸變顏色用來提示你已經(jīng)快到達時間上限了。當然，你也可以選擇開啟“每周使用報告”，這樣就可以查看自己每周使用抖音的情況了。

2. 制定計劃

如果你是一位比較有計劃性的人，那么制定計劃可以讓你更高效地利用時間?？梢越⒁粋€表格，記錄下每天看抖音的時間和目標，以及完成情況。這樣不僅可以讓你更清晰地了解自己的時間使用情況，還可以促進自己更好地完成每日目標。

3. 利用碎片時間

在平時的生活中，總有一些碎片時間可以利用，比如等待朋友、等車、上廁所等等。這些時間雖然很短暫，但是如果有效利用的話，可以累積起來變成很長的時間。在這些時間里可以打開抖音看看，但是要注意及時停止，以免浪費過多時間。

4. 謹慎關(guān)注

抖音中的推薦系統(tǒng)非常智能，可以根據(jù)你的興趣自動推薦內(nèi)容。但是，如果你隨意地關(guān)注一些沒有用或無意義的賬號，就會讓推薦系統(tǒng)失去準確度，從而使你看到一些不相干或不感興趣的視頻，浪費你的時間。因此，謹慎地選擇關(guān)注哪些賬號可以有效地節(jié)省你的時間。

5. 認識自己

最后，認識自己也是十分重要的。如果你知道自己容易沉迷于抖音且很難自控，那么就需要制定切實可行的計劃，堅決按計劃行事。如果你知道自己容易分心，那么可以通過設置提醒功能來保持專注。通過認識自己的弱點，你就可以更好地掌控時間，更加高效地利用抖音。